Santos Laguna Koszulka Gdy pogoda staje się coraz zimniejsza, jest bardzo kuszące, aby przytulić miską czegoś ooey, lepkiego i dodatkowego pocieszającego. Old School Mac and Cheese, łuszczące się ciasto z kurczaka, obfite gulasze wołowe, ulubione klopsiki twojej rodziny, dekadenckie ciasto czekoladowe-tym, tak, proszę! A dzięki kilku świeżym zwrotom akcji możesz zaspokoić te upadki, bez wykolejenia swoich zdrowych celów odżywiania. Zainspiruj się tym soczystym podsumowaniem przepisu, w których blogerzy serwują duży hit komfortu.
Zdjęcie dzięki uprzejmości pamiętników czosnkowych
Łatwa zupa z kurczaka
Znajdź pełny przepis na pamiętniki czosnkowe
Zdjęcie dzięki uprzejmości Fit Foodie Finds
Zdrowa zapiekanka z kurczaka Enchilada z brązowym ryżem
Znajdź pełny przepis na Fit Foodie Finds
Zdjęcie dzięki uprzejmości pełnej pomocy
Wegańskie słodkie ziemniaki i soczewica
Znajdź pełny przepis na pełną pomoc
Zdjęcie dzięki uprzejmości Andie Mitchell
Zdrowy upiecz Bakłażan Parmezan
Znajdź pełny przepis na Andie Mitchell
Zdjęcie dzięki uprzejmości SkinnyTaste
Zoodles i klopsiki (makaron cukinii)
Znajdź pełny przepis na skinnyTaste
Zdjęcie dzięki uprzejmości Fit Reprezentacja Argentyny w piłce nożnej mężczyzn Koszulka Foodie Finds
Lasagna słodkich ziemniaków i szpinaku
Znajdź pełny przepis na Fit Foodie Finds
Zdjęcie dzięki uprzejmości Cholera pysznego
Chudy kalafiorowy mac i ser
Znajdź pełny przepis na cholernie pyszne
Uwaga redaktora: to danie nie jest dokładnie „chude”, ale jest zdrowszą wersją niż przeciętny przepis na mac i ser. Zmień filiżankę sera Gruyere na częściowo mozzarella, a jeszcze bardziej sprowadzisz tłuszcz.
Zdjęcie dzięki uprzejmości Healthy Nibbles & Bits
Wegańska zupa pomidorowa
Znajdź pełny przepis na zdrowe przekąski i bity
Zdjęcie dzięki uprzejmości dwóch groszków i ich kapsuły
Ser z grilla ze słodkich ziemniaków i jarmużu
Znajdź pełny przepis na dwa Reprezentacja Kostaryki w piłce nożnej mężczyzn Koszulka groszek i ich kapsuły
Uwaga redaktora: Ładowanie kanapki warzywami to wspaniały pomysł, ale idź łatwo na ser i pomiń masło: Zamiast Havarti użyj mozzarelli częściowej 1 uncji (30 g) mozzarelli na kanapkę i spryskaj patelnię bez ślubu Spryskaj, aby utrzymać tłuszcz w zdrowym zakresie.
Zdjęcie dzięki uprzejmości przepisu
Brązowe masło i rozmarynowe puree słodkie ziemniaki
Znajdź pełny przepis na biegaczy przepisu
Zdjęcie dzięki uprzejmości Well Slated by Erin
Wegańskie jabłko
Znajdź pełny przepis na studnie rozmieszczonych przez Erin
Zdjęcie dzięki uprzejmości Wicked Spatuły
Pudding czekoladowy paleo
Znajdź pełny przepis na niegodziwą szpatułkę
Głodny więcej? Zainspiruj się tymi pysznymi podsumowaniami i przepisami.
Zdrowy przepis: Spowolniony kurczak z karczochami i oliwkami
Zdrowy przepis: ciasteczka cukinii
10 zdrowych przepisów na powolne kuchenki
Plan powolnego kuchenki na zajęte nocne noc
Informacje te są wyłącznie do celów edukacyjnych i nie są zamiennione jako substytut diagnozy medycznej lub leczenia. Nie należy używać tych informacji do diagnozowania lub leczenia problemu zdrowotnego lub stanu. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed zmianą diety, zmienianiem nawyków snu, przyjmowaniem suplementów lub rozpoczęciem nowej rutyny fitness.
Becky Duffett
Becky Duffett jest redaktorem odżywczym Fitbit i pisarzem stylu życia z pasją do dobrego odżywiania. Była redaktorka książki kucharskiej Williams-Sonoma i absolwentka San Francisco Cooking School, zredagowała dziesiątki książek kucharskich i niezliczone przepisy. Miasto Living zamieniło ją w uzależnioną od wirowania – ale nadal wolałaby jeździć koniem. Mieszka w najsłodszej okolicy w San Francisco, spędzając weekendy na rynku rolników, próbując czytać w piekarni i piecze wielkie kolacje dla przyjaciół.