Rock N ‘Roll San Diego Marathon Barcelona Koszulka z gotowym i gotowym. (I cieszę się, że to koniec!)
Moje najnowsze filmy
Maski twarzy wskazówki dotyczące biegania i wyjścia na zewnątrz
Maska twarzy do biegania i wyjścia na zewnątrz podczas wybuchu Coronawirusa.
Czy musisz nosić maskę? Jaka maska jest najlepsza dla biegaczy i spacerowiczów?
Sprawdź mój najlepszy wybór maski.
Plus zalecenia CDC dotyczące noszenia maski i jakiego rodzaju podczas wybuchu Covid19.
Więcej na RuneAtrePeat.com
Więcej filmów
0 sekund 7 minut, 15 sekund
Następnie
Mój kochany partner w Pysch Ward: A Memoir – Recenzja książki
05:31
Relacja na żywo
00:00
08:21
07:15
Pełny maraton rozpoczął się o 6:15, więc miałem śmieszne wczesne pobudka. Śmieszny. Na szczęście strzeliliśmy niesamowity parking pojazdów i był to krótki spacer do wahadłowców.
Przed wyścigiem, wszystkie uśmiechy.
Rock N ’Roll San Diego Pełne myśli maratonu
Corrals były ładnie zorganizowane i łatwe do zdobycia. Było wiele Porta Potties, ale jest też wielu ludzi. Tak więc linie były długie, ale tego należy się spodziewać. Wszystko wydawało się dobrze zorganizowane z mojego POV.
Kurs był w porządku. Pobiegliśmy przez małe Włochy i urocze obszary, ale na autostradzie jest jeszcze kilka kilometrów i jest skośnie, aby trochę do bani. Moje nogi były zmęczone, zjeżdżając z BTR 2 tygodnie temu, a Laguna Hills w poniedziałek. Więc skośne zraniło mnie w strefie/kolan IT.
Było długie wzgórze na milę 21 i to mnie zabiło. TAk. Zabity. Właściwie piszę ten post na blogu z Nieba. Na szczęście jest tutaj bez kalorii Fro-Yo, więc jestem w lepszym miejscu. RIP Monican.
Spacerowałem dużo z tego wzgórza w wieku 21 lat i naprawdę czułem się bzdurą o sobie. Od dawna nie chodziłem w wyścigu, więc pokonało. Po wyścigu wysyłam SMS -a Marathon Train o tym i dał mi kilka słów mądrości. Steve za wygraną. Zawsze.
Skinny Runner pobiegł ze mną przez większość wyścigu, mimo że powiedziałem jej, żeby mnie zrezygnowała. Ona jest bardzo miła. Jestem um, jak to umieścić? Um, mniej miłe. Więc stałem się trochę nieprzyjemny, kiedy uderzyłem w ścianę. TAK. Uderzyłem w ścianę. Minęło trochę czasu, odkąd gwałtownie uderzyłem w ścianę cegieł podczas wyścigu, a dziś był tego dnia.
Ostatni czas: 3:45:13
To nie był mój najlepszy dzień, odkąd dużo chodziłem, ale nie mogę się wstydzić tego czasu. Więc wezmę z tego, co mogę…
Lekcje wyciągnięte z tej rasy:
1. Muszę dać sobie więcej czasu na wyzdrowienie, jeśli chcę prowadzić silny wyścig. Mogę prowadzić Real Madrid Koszulka dużo wyścigów, ale nie mogę jeździć dużo szybko ani silnymi, gdy moje nogi są zmęczone.
2. Nadal muszę pracować nad moim nawodnieniem. Byłem dzisiaj bardzo spragniony.
3. Jazda na południe od OC do San Diego jest szalona z ruchem ulicznym, ale uwielbiam ten obszar. Zastanowiłbym się tam. Lub prowadzenie więcej wyścigów w San Diego jako pretekst do udania się na południe
Po wyścigu złapałem mleko czekoladowe, aby zatankować. Kocham to.
Elvis też to uwielbia. wszyscy. Zastanawiasz się, czy sparują to z smażoną kanapką PB i Banana?
Po wyścigu poznałem czytelnika Sarah!
Witam moich innych Reprezentacja Brazylii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka nowych kumpli – Eric, Karoliny, Katie i Running Joe The Incredible Vet, który biegnie z dwiema flagami na każdym wyścigu! Nieoficjalnie poznałem Joe Laguna Hills w połowie i widziałem go na mnóstwie wyścigów. Teraz cofamy się! To niesamowite, czego dowiadujesz się o kimś ponad kilka mil. Ubiegał się z CA do TX. WOW!
Mam szczęście, że tak wielu podglądaczy chce być moim Fren, mimo że robię takie rzeczy… Nie wiem.
Po wyścigu udaliśmy się do jedzenia. Skończyliśmy w Swami’s Café w Oceanside.
Zamawiasz klacz, a oni wyprowadzają do ciebie jedzenie.
To wszystko jest na zewnątrz / na patio.
Bloger z jedzeniem złamał się! złapany w trakcie robienia zdjęć przez SR.
Menu jest niesamowite! Mnóstwo pysznych i zdrowych opcji brzmiących. Poszedłem z warzywnym omletem, owocami i znacznym naleśnikiem.
Potem zrelaksowałem się na tylnym siedzeniu w drodze do domu. Przyniosłem skarpetki prokompresowe, aby pomóc w odzyskaniu.
Ogólnie: miałem wspaniały czas! Nigdy nie wiem, czego się spodziewać w dniu wyścigu i uwielbiam to, że poznałem nowego przyjaciela, spędziłem QT z kilkoma starymi kumplami i nauczyłem się kilku lekcji po drodze. Dziękuję Ci!
Teraz się spoglądam. Łatwe jak niedzielny poranek.
Losowy. Wiem.
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
DzielićPoczta
Dzielić
Idź dalej:
Wyniki półmaratonu OC i 13 najważniejszych atrakcji
Wyniki półmaratonu OC i 13 najważniejszych atrakcji
Wyniki wyścigu maratonu i półmaratonu. Podsumowanie hrabstwa Orange i najlepsze części biegu 13,1 mili. rabaty dla innych
Jeśli rozciągasz lub piankę po biegu i podcastu podsumowującego półmaraton OC 79
Jeśli rozciągasz lub piankę po biegu i podcastu podsumowującego półmaraton OC 79
Wyniki i podsumowanie półmaratonu OC. Wskazówki dotyczące dnia wyścigu i przegląd kursu. i walcowanie pianki vs. rozciąganie – czyli b
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon i 5K Code
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon i 5K Code
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon 5K Code Code. Kod kuponu wyścigowego w czerwcu 2019 r. I czytam nowy boo MeB
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Najważniejsze wydarzenia z wyścigu!
Rock N Roll San Diego Half Marathon 13 Najważniejsze wydarzenia z wyścigu!
Rock N Roll San Diego Half Marathon Wyniki i podsumowanie. Kurs i najważniejsze informacje z wyścigu! Doświadczenie VIP a
Revel Marathon-Big Bear Race i podsumowanie
Revel Marathon-Big Bear Race i podsumowanie
Revel Run Race Series Marathon Big Bear Race i listę 10 najlepszych. Najlepsze mile Revel Big Bear i bieganie z moim
Zniżki wyścigowe i kody kuponów-RNR San Diego, Lexus Lace Up, Maraton Revel i wiele więcej!
Zniżki wyścigowe i kody kuponów-RNR San Diego, Lexus Lace Up, Maraton Revel i wiele więcej!
Nowe zaokrąglone kody rabatowe dla nadchodzącego maratonu, półmaratonu, wyścigów 10 tys. i 5 tys. Obejmuje to RNR San Di
⚡ Shareaholic
.